ホットヨガライフ

最近、ホットヨガを始めたので、それについて書きたいと思います。

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ホットヨガライフスタート

いろいろなダイエットに挑戦してきました。

隊長に弟子入りしたり、コアリズムで8の字書いたり、
コンニャクダイエット、りんごダイエット、炭水化物抜きダイエット、
長距離散歩ダイエット、ジョギング・・・・

もちろん全て続くわけもなく・・・

というわけで、先月は加圧トレーニングに挑戦しましたが、
かなりやせる気がしましたが、、、、お財布には優しくなかったってわけで
断念しました。。。


というわけでお財布にも優しいホットヨガに通うことを決めました。
6月頭から週3回通っています。

体重に変化はいまのところありませんが、がんばっていこうと思います。。。


こちらでステキな報告ができればと思います。。。


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  1. 2011/06/09(木) 21:52:08|
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